たいよう鍼灸整骨院のブログ

2016年10月 5日 水曜日

季節の変わり目、疲れを残さない

こんにちわ。京阪枚方公園駅から徒歩2分、たいよう鍼灸整骨院です。

台風18号の動きが気になりますね。この土日も運動会の方もまだいるのではないでしょうか。

夏の疲れを残したまま、季節は少しづつ冷えを感じるようになってきました。

逆に、日中はまだ暑さを感じます。

そこで起こるのが『自律神経の不調』です。

よく、春などに「寝ても寝ても眠い・・sleepy」とか、おなかの不調などが出る方がおられますが、これらの原因の一部は自律神経の不調からきます。


日常生活ももちろんですが、来週明けの10/10も祝日となり、連休で過ごしやすい時期に入り、遠出をする方も多いかと思います。

夏の疲れ、秋口の気温差等からくる自律神経の乱れなどがあると、体がすっきりしません。

長距離、長時間運転はくれぐれも気を付けましょう!!


また、なかなか体がすっきりしない方、オススメは『お灸』です!!

当院でも随時承っておりますので、いつでもご相談ください。


さらに、普段から体を冷やさないようにし、交通事故に繋がないよう、体調管理にも目を向けると良いですね。

これからまだまだ寒くなります。

くれぐれも、疲れや眠気などから判断が遅れ、事故にならないよう、気を付けましょう!!!


困ったことがあった時は、すぐに相談した方がよいです!!


◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
交通事故全力サポート
たいよう鍼灸整骨院
スタッフ一同、全力サポートいたします!

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投稿者 有限会社太洋メディカル

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