たいよう鍼灸整骨院のブログ

2015年1月14日 水曜日

5本指ソックスで足から健康に!

5本指ソックスは、「水虫に効果がある」という宣伝文句で登場したため、履くことに抵抗を感じる人もいるそうですが、その他にも様々な効果があり、男性はもちろん女性にもおススメです。
指先が分かれているので、それぞれの指を自由に動かせるようになります。歩く時に足の指が床をしっかりと掴む事が出来るようになり、その刺激により血行が促進されます。つま先の方まで血液が送られるようになると、血流がよくなり冷え性改善につながります。
また、使われにくかった薬指と小指が使いやすくなり、足先で踏ん張る力が入りやすいため、多くのスポ-ツ選手が使用しています。
「外反母趾や扁平足の緩和」「骨盤矯正」が期待でき、「脳の活性化」「偏頭痛の緩和」に対しても良い影響を与えます。
第2の心臓と呼ばれるように、足の健康は全身の健康につながります。今や5本指ソックスはデザイン、素材、価格も豊かで選びやすくなっているので、是非一度試してみては!

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投稿者 有限会社太洋メディカル

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